Offenheit denjenigen gegenüber, die uns nahestehen
Wenn wir Probleme haben oder enttäuscht sind, sollten wir uns nicht zurückziehen und vor anderen verstekcen, sondern uns den Menschen öffnen und mitteilen. Ich habe den Eindruck, dass vor allem die Menschen der westlichen Länder wie weltweit aller großen Städte ihre Gedanken und Gefühle für sich behalten und vor anderen verbergen. Dies scheint eine Gewohnheit, die aus meiner Sicht dem eigenen Wohlbefinden außer unserem Partner oder einem Psychologen, mit dem wir über unsere Anliegen und Schwierigkeiten sprechen, werden wir keine echte Offenheit entwickeln können. Wir sollten mehr Menschen in unser Leben einbeziehen. Sie alle können uns nicht nur dabei helfen, unsere Gedanken zu teilen, sondern uns auch beruhigen, Lösungen aufzeigen, an die wir bisher nicht dachten, oer Neues beibringen. Leiden wir unter schwierigen Arbeitsbedingungen oder fühlen uns einsam und wissen keinen Ausweg mehr, kann dies sehr hilfreich sein. Natürlich sollten wir auch unseren Partner einbeziehen, dennoch ist es zuweilen gut, auch mit anderen vertrauenswürdigen Menschen zu sprechen.
Öffnen wir uns also anderen Menschen gegenüber, werden größere Nähe und tiefere Freundschaften entstehen, und wir uns bei Problemen gegenseitig besser helfen zu können. Sich miteinander auszutauschen ist hilfreicher als jede medizinische Behandlung.
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